10 сентября 2026 01:00 Общество «Бокал вина не поможет выспаться»: сомнолог раскрыла правду об алкоголе перед сном Врач Колесниченко: алкоголь помогает уснуть, но ухудшает качество сна Евгений Одинцов Susanna Juers/Shutterstock/FOTODOM Вернуться к тексту