Пограничное расстройство личности (ПРЛ) нередко связывают с манипуляциями, токсичностью и намеренным эмоциональным давлением на близких. Однако подобное представление упрощает сложное психическое расстройство и усиливает стигматизацию людей с этим диагнозом. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-психиатр, психотерапевт, руководитель отдела экспертной работы проекта «Психиатр Онлайн» Юлия Шепельская.
«ПРЛ — это не попытки манипулировать, а сложности в управлении интенсивными эмоциями. Люди с этим расстройством часто могут не осознавать в полной мере, как их поведение отражается на окружающих», — объяснила Шепельская.
Одной из характерных особенностей ПРЛ является выраженная эмоциональная нестабильность. Человек может особенно остро переживать страх отвержения, одиночество или ощущение потери близкого. Из-за высокой интенсивности переживаний его реакция со стороны иногда выглядит чрезмерной: отношение к партнеру может быстро меняться от идеализации до разочарования, возникают импульсивные поступки и эмоциональные всплески.
По словам психиатра, важно отличать такие реакции от сознательной попытки управлять другим человеком. Сам диагноз ПРЛ не означает, что человек намеренно стремится контролировать окружающих или использовать их в своих интересах.
При этом списывать любое проблемное поведение исключительно на диагноз тоже неправильно. ПРЛ может серьезно влиять на отношения, самоощущение и способность регулировать эмоции, поэтому человеку важно учиться замечать свои реакции и работать с ними вместе со специалистом.
«Пограничное расстройство личности — это не приговор. Люди с этим диагнозом могут быть успешными в отношениях и на работе, если получают необходимую поддержку», — подчеркнула Шепельская.
Сегодня ПРЛ рассматривают как расстройство, при котором особенно страдают эмоциональная регуляция, образ собственного «я» и межличностные отношения. При этом состояние поддается терапии. Одним из методов, специально разработанных для людей с ПРЛ, является диалектическая поведенческая терапия: она помогает справляться с интенсивными эмоциями, уменьшать импульсивное и саморазрушительное поведение и выстраивать более стабильные отношения.
По словам Шепельской, особенно опасно превращать психиатрический диагноз в бытовой ярлык. Слова «манипулятор», «токсичный» или «человек с плохим характером» могут усиливать изоляцию и мешать человеку обратиться за профессиональной помощью.
Ранее психиатр объяснила, как тревога маскируется под ответственность и контроль.