Энергетические напитки могут навредить не только сердечно-сосудистой системе, но и зубам. Кислоты и большое количество свободных сахаров в составе увеличивает риск развития кариеса и эрозии эмали. Об этом в беседе с радио Sputnik предупредил стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог Арам Давидян.
По словам специалиста, кариес возникает в результате деятельности микроорганизмов зубной биопленки, провоцирующей деминерализацию.
«При частом поступлении сахаров баланс между деминерализацией и естественным восстановлением эмали нарушается. Эрозия — это химическая потеря твердых тканей зуба под воздействием кислот, источником которых является напиток. Поэтому сладкий энергетик сочетает два неблагоприятных фактора: кислоты способствуют эрозивному повреждению, а содержащийся сахар увеличивает риск кариеса», — объяснил врач.
Стоматолог подчеркнул, что самым распространенным мифом является то, что напиток без сахара не навредит зубам. Однако присутствующие в напитке кислоты продолжают оказывать влияние на эмаль.
При этом важно, как именно человек употребляет энергетики. Если выпить напиток во время еды, его вред будет меньше. Однако если делать по одному глотку на протяжении нескольких часов, то зубы будут многократно контактировать с кислым продуктом. Эксперт напомнил, что слюна принимает участие в процессах реминерализации и нейтрализует кислоты, но для этого нужно определенное время.
По его словам, минимизировать вред энергетиков для зубов поможет правильный уход. После употребления напитка поверхность эмали становится восприимчивее к механическому воздействию, поэтому в первую очередь следует прополоскать рот обычной водой, а не чистить зубы. Влияние энергетиков также зависит от частоты их употребления, количества выпитого, состояния самих зубов, характера питания, свойства слюны и ряда других факторов.
Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух до этого предупреждала, что главной особенностью энергетиков является то, что кофеин в их составе практически мгновенно поступает в кровь. По ее словам, после употребления этого напитка в организме отключаются «датчики усталости», и мозгу напрямую поступает сигнал бодрости. Человек при этом чувствует прилив сил, но это обман — по факту клетки истощены.
Ранее россиян предупредили о токсическом эффекте кофеина.
