Ребенок может отказываться от еды из-за перекусов между основными приемами пищи. Об этом RuNews24.ru рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней медицинского факультета Университета «Синергия» Елена Чулкова.
Специалист объяснила, что после первого года жизни темп роста ребенка замедляется. Если изначально малыш набирает около 7-9 килограммов, то в возрасте от одного года до пяти лет он прибавляет примерно только 2 килограмма в год.
«Настоящих «малоежек» среди детей не более 15-20%, а к школьному возрасту их число снижается до 7-9%. Остальные дети, которых родители считают «малоежками», на самом деле либо наедаются между приемами пищи, либо имеют нормальные показатели роста и веса, но едят меньше, чем ожидают взрослые», — отметила она.
По словам эксперта, отказ от пищи или отсутствие желания пробовать новые продукты является нормальным поведением для малышей. Родителям не стоит беспокоиться, если ребенок остается активным и выглядит здоровым.
Однако Чулкова предупредила, что отказ малыша от еды не всегда оказывается безобидным. В случае, если ребенок не набирает или даже теряет вес, стоит проявить бдительность. Также если малыш стал вялым, апатичным и сталкивается с болями в животе, необходимо обратиться за помощью к педиатру, чтобы исключить проблемы с ЖКТ, наличие аллергии и дефицит микроэлементов.
Помимо этого, врач предупредила, что чем активнее родители пытаются накормить ребенка, тем хуже он начинает питаться. В таком случае принуждение и чрезмерная озабоченность взрослых питанием могут сформировать у малыша расстройство пищевого поведения. Подкреплять отказ от еды могут уговоры и угрозы.
Ассистент кафедры гигиены ИПМ Пироговского Университета Мария Селезнева до этого говорила, что наладить режим питания ребенка с плохим аппетитом без лишнего стресса удастся, если изменить подход к самим приемам пищи. По словам специалиста, в первую очередь нужно понять, действительно ли малыш получает недостаточно еды. Определить это поможет педиатр, который оценит массу и длину тела ребенка и сопоставит показатели со стандартными значениями для конкретного возраста.
Ранее в Роспотребнадзоре заявили, что питающиеся в школьных столовых дети меньше солят еду.