Экстремальные диеты, с помощью которых некоторые пытаются добиться чрезмерной худобы, могут спровоцировать функциональную гипоталамическую аменорею. Об этом в разговоре с газетой «Известия» предупредила эндокринолог, диетолог Екатерина Сахнова.
По словам специалиста, при таком состоянии в организме женщины репродуктивного возраста отключается функция деторождения из-за дефецита энергии.
Врач объяснила, что в результате критической потери жировой ткани происходит падение уровня гормона лептина, из-за чего мозг получается сигнал об угрозе. Ради выживания гипоталамус блокирует выработку гормонов, которые отвечают за овуляцию.
При этом эксперт объяснила, что в обычно цикл удается восстановить. Однако для женщин, которые придерживались экстремальных диет в подростковом возрасте, риск бесплодия оказывается выше.
«Кроме того, в условиях голодания и отсутствия менструального цикла девушки недобирают необходимую плотность костей, что приводит к раннему остеопорозу и риску переломов от минимальных нагрузок», — предупредила диетолог.
Ученые из Массачусетской больницы общего профиля Бригхэма до этого выяснили, что в утреннее время организм тратит значительно больше энергии на переваривание пищи, чем вечером. Причина может быть связана с внутренними биологическими часами, а не со сном или физической активностью.
Ранее россиянам назвали тип питания, превращающий сердце в «тряпку».