В обществе принято считать молчание признаком сдержанности или способом отдохнуть от суеты. Однако с точки зрения нейрофизиологии осознанный отказ от речи — не пассивная пауза, а сложный процесс, требующий колоссальных энергозатрат. О том, как молчание перестраивает работу мозга, «Газете.Ru» рассказала врач-невролог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» Марина Аникина.
Когда человек решает замолчать, речевые центры не «спят» — лобные доли начинают жестко подавлять зону Брока, посылая тормозящие команды мышцам языка и губ.
«Это требует гораздо больших усилий, чем обычная речь. Чем сильнее желание высказаться, тем выше активность в передней поясной коре, отвечающей за внутренние конфликты», — объяснила Аникина.
При длительном молчании мозг переключается в «режим наблюдателя»: обостряется восприятие, но способность распознавать смыслы чужих слов снижается. Попытка восполнить нехватку общения активирует считывание мимики и жестов — откат к более примитивным механизмам коммуникации.
Иная картина — когда речь снижается не по воле человека, а из-за патологий.
«При заболеваниях нервной системы мозгу не хватает энергии одновременно на слежение за миром и на речь. Для выживания он отключает разговорную функцию», — подчеркнула невролог. Дефицит речи возникает при болезни Паркинсона, Альцгеймера и лобно-височной дегенерации.
Особенно коварно снижение речи в старшем возрасте. Если молчаливость и замыкание длятся более четырех недель, это может указывать на депрессию, начальную стадию болезни Паркинсона или деменцию. Аникина предупредила: внезапное сокращение объема речи — яркий сигнал развивающегося заболевания, и это прямой повод обратиться к неврологу.
Ранее психолог предупредила, почему опасно постоянно сидеть дома.