Если днем человек чувствует себя разбитым и сонным, то причиной может быть обструктивное апноэ, при котором во сне происходят остановки дыхания. Они нарушают сердечный ритм, влияют на давление, причем такие эпизоды за одну ночь могут повторяться сотни раз, рассказала RT врач-кардиолог, аритмолог и сомнолог «СМ-Клиника» Хеда Атхажиева.
«Во время остановки дыхания снижается содержание кислорода в крови, происходят кратковременные пробуждения, повышается активность симпатической нервной системы, возникают колебания давления и частоты сердечных сокращений. В результате вместо ночного отдыха сердце постоянно испытывает повторяющиеся нагрузки», — пояснила специалист.
Если человек годами живет с таким синдромом, то со временем у него может развиться гипертония. Кроме того, есть риск нарушения функций сердца, развития аритмии. Это объясняется тем, что нехватка кислорода давит на грудную клетку, работа вегетативной нервной системы нарушается, что приводит к фибрилляции предсердий. После приступов часто наблюдаются паузы сердечного ритма, а когда дыхание возвращается — сердце начинает биться учащенно.
В конечном итоге постоянное нарушение дыхания может привести к ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульту, предупредила кардиолог. Она подчеркнула, что даже если человек не чувствует сонливости, у него может быть апноэ, особенно если есть проблема ночного храпа.
Для выявления заболевания врачи назначают полисомнографию или домашнее кардиореспираторное мониторирование. Признаки обструктивного апноэ сна можно также заметить с помощью фитнес-браслета или умных часов. Лечение индивидуальное, но обычно включает в себя в том числе отказ от спиртного, сброс лишнего веса, а также восстановление носового дыхания. Может назначаться и СИПАП-терапия для поддержания дыхательных путей открытыми с помощью специальной маски, через которую подается воздух, заключила врач.
Исследователи до этого выяснили, что у детей с обструктивным апноэ сна значительно повышен риск заражения гриппом и COVID-19. Некоторые исследования показали, что хроническая нехватка кислорода повреждает сосуды и перегружает сердце, что в дальнейшем приводит к артериальной гипертензии. Задержки дыхания также отражаются на состоянии мозга и других органов.
В России ранее создали устройство для диагностики апноэ дома и в 5 раз дешевле.