Для сухой кожи в холодный сезон идеально подойдут крема с церамидами, скваланом и маслом жожоба, а для склонной к жирности — эмульсии с ниацинамидом. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дала врач-косметолог, дермато-венеролог для d'Alba Екатерина Анчикова.
«Для сухой кожи осень и зима — испытание на прочность. И без того слабый липидный барьер повреждается первым, отвечая стянутостью и шелушением. В первую очередь нужно сменить очищающие средства. Забудьте про гели и пенки с агрессивными ПАВ: только молочко, крем-гель или мицеллярная вода без спирта. В кремах ищите церамиды, сквалан, масла жожоба и ши — они восполняют липидный «цемент» и создают окклюзионную пленку, предотвращающую потерю влаги. Ночной уход должен быть плотным, но не тяжелым», — обратила внимание эксперт.
Анчикова отметила, что для комбинированной и жирной кожи главная ошибка — продолжать использовать в холода летние легкие флюиды или, наоборот, резко переходить на жирные кремы. И то, и другое, по словам врача, дестабилизирует барьер.
«Переходите на мягкие очищающие средства с нейтральным pH и выбирайте увлажняющие текстуры «гель-крем» или легкие эмульсии с ниацинамидом. Ниацинамид здесь работает двойным агентом: он укрепляет барьер и мягко регулирует выработку себума, не пересушивая. Откажитесь от спиртовых тоников и глиняных масок, которые летом активно использовали», — сказала эксперт.
Для нормальной кожи в качестве осенне-зимней профилактики врач рекомендовала сделать ставку на антиоксиданты: витамин С, Е, феруловую кислоту, экстракты растений. А также добавить в уход сыворотку с витамином С утром и средство с ретинолом вечером — это поможет сохранить тонус и цвет лица.
«Для чувствительной кожи осень — время минимализма. Чем меньше активов, тем лучше. Оставьте в рутине средства с пантенолом, аллантоином, центеллой азиатской и избегайте эфирных масел и отдушек. Сухой и чувствительной коже нужны компоненты, восстанавливающие липидный барьер — керамиды, холестерин, жирные кислоты. Новинки вводите осторожно, с интервалом в неделю», — заключила Анчикова.
Ранее дерматолог предупредила о главных ошибках в уходе за кожей зимой.