Чемпион России 2003 и 2004 годов по академической гребли, участник афинской Олимпиады Валерий Сарычев вспомнил, как выглядел его режим во время активной спортивной карьеры. В комментарии «Газете.Ru» он рассказал о насыщенном графике и большом количестве тренировок.
«Олимпийцем я был больше 20 лет назад, и мой распорядок тогда сильно отличался от того, как я живу сейчас. День начинался примерно в шесть утра — с подъема и пробежки. Затем был завтрак, после него еще одна тренировка.
После обеда наступал тихий час. Можно было поспать, прогуляться, сходить в магазин или почитать. В те годы я вообще очень много читал. Сейчас чаще слушаю книги во время бега: свободного времени стало меньше, поэтому стараюсь совмещать.
Вечером проходила еще одна тренировка, потом были ужин, общение с друзьями и другими спортсменами, снова книги и сон. Большого разнообразия в таком режиме не было. Менялись в основном места проведения сборов, а распорядок оставался практически одинаковым. На сборах мы проводили до 11 месяцев в году, и так проходил день за днем», — сказал Сарычев.
Ранее чемпион ОИ ответил советчикам насчет карьеры Овечкина.