Цивилизация
Цель современных способов антивозрастного ухода — сохранить здоровье и упругость кожи, поддержать естественные процессы, с помощью ретинола, пептидов и других компонентов. Об этом «Газете.Ru» рассказал косметолог-эксперт «Золотого Яблока» Мила Устинова.
«Ретинол — один из самых изученных и эффективных ингредиентов в косметологии. Он воздействует на клетки базального слоя эпидермиса, ускоряя их деление и обновление. Это значит, что кожа начинает работать так, как в молодости: быстрее восстанавливаться, плотнее удерживать влагу, лучше отражать свет. При регулярном применении ретинол уплотняет дерму, уменьшает глубину морщин и улучшает текстуру кожи. Но важно помнить, что он требует адаптации и обязательной защиты от солнца. Утро всегда должно начинаться со SPF, иначе даже лучший уход теряет смысл», — рассказала эксперт.
Косметолог призвала также использовать пептиды для восстановления.
«Пептиды действуют как биохимические «посланники». Они не заполняют морщины, а подают клеткам сигнал синтезировать собственные белки. Одни пептиды усиливают образование коллагена, другие тормозят разрушение уже существующего, третьи регулируют нервно-мышечные импульсы, ослабляя мимические зажимы. В отличие от ретинола, пептиды не раздражают кожу и работают мягко, поэтому их можно использовать круглогодично. При регулярном применении кожа становится более упругой», — добавила она.
По ее мнению, также в уход стоит включить церамиды — строительные липиды рогового слоя, которые скрепляют клетки эпидермиса, как кирпичи в стене.
«При их дефиците кожа теряет влагу, становится чувствительной и восприимчивой к раздражителям. Восстановление липидного барьера — первый шаг любого антивозрастного ухода: активы не могут работать, если кожа не защищена. Церамиды вместе с жирными кислотами и холестерином формируют прочную «пленку», предотвращая обезвоживание и воспаление», — отметила Устинова.
Эксперт объяснила значимость гиалуроновой кислоты и ее производных.
«Гиалуроновая кислота способна связывать и удерживать воду внутри тканей, создавая идеальную среду для работы клеток, ответственных за синтез коллагена. С возрастом уровень гиалуронки снижается, кожа теряет эластичность и становится суше. Введение гиалуроновой кислоты в уход помогает не только вернуть влагу, но и улучшить общий тонус кожи. Наиболее эффективно использовать несколько форм — с разным молекулярным весом: крупные увлажняют поверхность, а мелкие проникают глубже и поддерживают упругость изнутри», — высказалась косметолог.
И без внимания она не оставила ниацинамид.
«Ниацинамид (витамин B3) универсален: он снижает воспалительные реакции, регулирует секрецию себума, укрепляет сосудистую стенку и выравнивает цвет лица. Этот компонент восстанавливает баланс кожи — делает её устойчивой к стрессу, улучшает микроциркуляцию и придает естественное сияние. При длительном применении ниацинамид уменьшает покраснения, сужает поры и укрепляет капилляры. Он идеально подходит для тех, кто ищет мягкое, но эффективное антивозрастное средство без раздражения», — заключила Устинова.
Ранее россиянам рассказали, как поддержать лицо после косметологов в домашних условиях.