У поколения Z стремительно растет интерес к альтернативным форматам — детокс-встречам, квизам, утренним техно-завтракам без алкоголя, фитнес-рэйвам и иммерсивным арт-событиям. Об этом «Газете.Ru» рассказали практикующий психолог и когнитивно-поведенческий терапевт Мария Галкина и руководитель развития сообществ сети фитнес-клубов DDX Fitness Артем Лысенин.
«Для поколения Z забота о себе — это не мода, а часть их идентичности. Они выросли в цифровой среде, в постоянном потоке информации, где эмоциональное напряжение стало нормой. Форматы, основанные на трезвости и мягкой активности, помогают безопасно переключиться, пообщаться с людьми со схожими ценностями и сохранить контроль над своим состоянием», — рассказала эксперт.
Она также добавила, что молодежи важны события, где есть динамика и смена эмоций: танцы, мастер-классы, элементы геймификации, необычные зоны, перформансы.
«Такая среда дает ощущение новизны, творчества и самовыражения. Поэтому для них это не «скучная альтернатива» клубам, а ресурсное пространство, где можно перезагрузиться и получить яркий опыт без последствий», — отметила психолог.
Галкина выделила ключевые психологические причины популярности форматов.
«Забота о физическом состоянии, потребность выделиться и проявить индивидуальность, запрос на комьюнити, влияние соцсетей и цифровой репутации, эмоциональный комфорт и осмысленность», — заявила она.
Руководитель отдела развития сообществ сети фитнес-клубов DDX Fitness Артем Лысенин добавил, что сегодня людям важны эмоции, движение и яркие впечатления.
«Мы хотели показать, как пространство фитнес-клуба можно превратить в площадку для настоящего техно-эксперимента: с танцами, мастер-классами, световыми эффектами, перфомансами и интерактивами, которые смогут вовлечь каждого», — высказался он.
Эксперт дал несколько рекомендаций, как организовать впечатляющий формат и завоевать популярность среди молодежной аудитории.
«Для начала надо ставить на смену активности: события без алкоголя: бранчи, кофе-рейвы, пикники на природе; квизы, мини-игры; дыхательные практики; танцевальные воркшопы и арт-мастерские. А также хороший помощник — музыка, здоровый бар, функциональная еда, командная активность и визуальная культура. Результат — бодрость, эмоциональный подъём и ощущение ресурса, а не истощение», — заявил Лысенин.
Ранее россиянам рассказали, какие игрушки не нужно дарить ребенку на Новый год.
