Без таблеток и спиралей. Эффективны ли способы «естественной» контрацепции

Какие только методы условно естественной контрацепции не использовало человечество за тысячи лет своего существования: от заговоров до различных масел и соков. В XXI веке женщины и мужчины по-прежнему используют способы предохранения, которые не предполагают медицинского вмешательства или приема препаратов. Разбираемся, как они работают и насколько эффективны.