Что ест Роналду, чтобы выглядеть на 12 лет моложе. Реально ли повторить его диету в России?

Криштиану Роналду 41 год. Но его биологический возраст — около 29. Как спортсмену это удается? Питание шесть раз в день, жесткий план тренировок и почти 20 лет без нарушения режима. Разбираемся, во что обходится идеальное тело спортсмена и стоит ли пытаться повторить его диету.