Витамин Е может помогать защищать клетки мозга от повреждений, связанных с сахарным диабетом, и потенциально снижать риск когнитивных нарушений у мышей. К таким выводам пришли китайские исследователи, проанализировавшие существующие научные работы. Обзор опубликован в журнале Frontiers in Nutrition.
Сахарный диабет повышает риск проблем с памятью, вниманием и мышлением. Среди возможных причин — окислительный стресс, хроническое воспаление, нарушения передачи сигналов инсулина и повреждение сосудов мозга.
Ученые изучили, как на эти процессы может влиять витамин Е — жирорастворимый антиоксидант, который защищает клеточные мембраны от повреждения. В экспериментах на животных и клетках некоторые формы витамина помогали уменьшать окислительный стресс и воспаление, поддерживать связи между нервными клетками и улучшать чувствительность к инсулину. Также были обнаружены возможные эффекты, связанные с работой сосудов мозга.
«Результаты указывают на перспективность дальнейшего изучения витамина Е как одного из возможных способов защиты мозга при диабете у людей. Однако пока большая часть результатов получена в лабораторных экспериментах и исследованиях на животных. Подходящие для людей формы и дозировки еще предстоит определить», — объяснили ученые.
Авторы считают, что отдельно необходимо оценить безопасность длительного применения: высокие дозы добавок могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами.
Ранее «снотворный» гормон оказался способен защитить печень от повреждений.