После сильного эмоционального потрясения — смерти близкого человека, развода или даже внезапной радости — сердце временно теряет способность нормально сокращаться, что вызывает симптомы, похожие на инфаркт, — рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры кардиологии Пироговского Университета Юлия Юферева.
«Интересный факт: сердце может буквально «сломаться» от эмоций. Существует редкое, но реальное заболевание — синдром Такоцубо, или «синдром разбитого сердца». После сильного эмоционального потрясения — смерти близкого человека, развода или даже внезапной радости — сердце временно теряет способность нормально сокращаться. Симптомы практически неотличимы от инфаркта: боль в груди, одышка, слабость. Однако причиной становится не закупорка сосудов, а мощнейший выброс стрессовых гормонов. Свое название синдром получил благодаря японской ловушке для осьминогов «такоцубо»: на снимках сердце приобретает похожую форму», — объяснила врач.
По словам врача, у людей с высокой активностью миндалевидного тела — структуры мозга, отвечающей за реакцию страха и тревоги, — чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания.
«По сути, эмоциональный центр мозга способен запускать цепочку биологических реакций, которая через годы приводит к повреждению сосудов и сердца. Стресс — значимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний; хроническое психоэмоциональное напряжение постепенно изнашивает сердечно-сосудистую систему. Хорошая новость заключается в том, что стресс поддается управлению. Причем многие методы оказывают измеримое кардиологическое действие и имеют убедительную доказательную базу: это йога, дыхательные гимнастики, медитация и практики осознанности, прогрессивная мышечная релаксация и когнитивно-поведенческая терапия», — объяснила доктор.
Ранее кардиолог предупредила об опасности привычки списывать боль в груди на стресс.