Привычка смотреть учебные короткие видео в ускорении работает как обоюдоострое оружие: она одновременно помогает усваивать знания и вызывает информационную перегрузку. Команда исследователей из Уханьского университета и их коллеги пришли к такому выводу на основе опроса 3000 китайских студентов. Результаты исследования вышли в журнале Scientific Reports.
Ученые опирались на теорию когнитивной нагрузки, согласно которой рабочая память человека ограничена по объему. Участники заполнили анкеты о частоте ускоренного просмотра коротких видео, ощущении приобретения знаний, информационной перегрузке, академическом выгорании, самоэффективности и когнитивных сбоях. После фильтрации случайных ответов в выборке остались данные 2372 студентов со средним возрастом 21 год.
Анализ выявил два параллельных пути влияния ускоренного просмотра на студентов. С одной стороны, ускорение помогает фильтровать лишнюю информацию и сосредоточиться на главном, что повышает ощущение усвоения знаний, укрепляет веру в свои силы и снижает выгорание. С другой — слишком плотный поток информации перегружает рабочую память, ведет к информационной перегрузке, подрывает уверенность в себе и усиливает эмоциональное истощение.
Эффект сильно зависит от индивидуальных особенностей. У студентов с частыми когнитивными сбоями — рассеянным вниманием и провалами памяти — ускоренный просмотр чаще оборачивается перегрузкой и реже приносит реальные знания. У тех, кто меньше склонен к таким сбоям, позитивный путь проявляется сильнее, а негативный — слабее.
Авторы подчеркивают, что ускоренный просмотр не является однозначно полезной или вредной стратегией обучения. Для студентов, подверженных когнитивным сбоям, они предлагают вводить паузы на осмысление и краткие проверочные вопросы внутри заданий. Разработчикам платформ исследователи рекомендуют не жестко ограничивать скорость, а отслеживать постоянное ускорение с частыми пропусками и мягко предлагать перерыв или упрощение интерфейса.
Ранее россияне узнали, как уменьшить информационную нагрузку.