Больше половины жителей России едят в одиночестве каждый день. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на результаты исследования, проведенного онлайн-сервисом психологической поддержки «Ясно» и специалистами программы лояльности «X5 Клуб».
О том, что они принимают пищу в одиночестве ежедневно, заявили 51% респондентов. Еще 28% опрошенных едят так несколько раз в неделю и 15% — редко. При этом 70% участников исследования рассказали, что принимают решение о том, чтобы поесть в одиночестве или в компании, в зависимости от настроения. Принимать пищу без других людей вокруг предпочитают 17% респондентов, оставшиеся 13% любят разделить трапезу с другими.
Среди тех, кто ест в одиночестве, 37% одновременно с приемом пищи смотрят сериалы или различные видео. Музыку или подкасты слушают 8% любителей поесть в одиночестве, еще 14% остаются наедине со своими мыслями или пользуются социальными сетями, а 13% не занимаются никакой посторонней деятельностью.
По данным аналитиков, почти каждый пятый россиянин (19%) время от времени скрывает от окружающих свои настоящие пищевые привычки. Люди, попадая в компанию, начинают контролировать размер порций или выбирают более полезные блюда. Некоторые стараются есть медленнее и аккуратнее, если рядом с ними в этот момент кто-то находится.
Ранее у приема пищи в одиночестве обнаружили неожиданное последствие для организма.