Привычка откладывать приемы пищи в выходные на более позднее время, чем в будни, может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Человеческий организм реагирует на такие сдвиги, как на изменение часовых поясов. Об этом в беседе с газетой «Известия» предупредили врач-кардиолог Скандинавского центра здоровья Валерия Бонадыкова и врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, специалист по работе с пищевым поведением Юлия Красная.
По словам Бонадыковой, сбитый режим питания особенно опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в числе которых гипертония, ишемическая болезнь или перенесенный инфаркт, поскольку в таком случае запас прочности организма меньше. При этом большая часть лекарственных препаратов привязана к конкретному времени суток или приему пищи.
Кардиолог предупредила, что пациент с диабетом может столкнуться с резким падением сахара из-за пропущенного завтрака, а плотный ужин в позднее время способен спровоцировать приступ стенокардии.
«Тем, у кого диагноз уже есть, ровный режим еды нужнее, чем остальным, а любые перемены в графике приема лекарств стоит обсуждать с врачом», — подчеркнула врач.
Красная добавила, что организм не ориентируется в днях неделях. Поэтому если в выходные человек начал бодрствовать в более позднее время и поужинал не в 18:00, а в 20:00, но так же за три-четыре часа до отхода ко сну, то это вряд ли приведет к серьезным проблемам со здоровьем.
Однако диетолог предупредила, что плотный ужин в ночь перед сном становится выраженным сдвигом с серьезными последствиями.
Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов до этого предупреждал, что некоторые антибиотики типа макролидов могут оказывать дополнительное воздействие на электрическую работу сердца. По его словам, они способны блокировать калиевые каналы в клетках сердечной мышцы, из-за чего нарушается процесс восстановления сердечных клеток.
Ранее врач назвал опасность приема препаратов для разжижения крови «на всякий случай».