Йодная сетка не ускоряет заживление ушиба, а при неправильном применении способна вызвать раздражение и даже химический ожог. Чем заменить популярный народный метод, «Газете.Ru» рассказал травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Александр Горбунов.
«Йодная сетка не ускоряет рассасывание синяка и не лечит ушиб. Убедительных данных о том, что нанесение спиртового раствора йода уменьшает гематому, боль или отек, нет. Этот метод относится скорее к бытовым традициям, чем к доказанным способам первой помощи», — объяснил врач.
При ушибе повреждаются мелкие сосуды, а кровь скапливается в тканях под неповрежденной кожей. Йод, нанесенный на поверхность, не может проникнуть к гематоме в концентрации, достаточной для ее рассасывания. Он является наружным антисептиком и предназначен прежде всего для снижения риска инфекции при небольших повреждениях кожи, а не для лечения закрытых травм.
По словам специалиста, ощущение лечебного эффекта может быть связано с естественным заживлением ушиба. Большинство синяков постепенно меняют цвет и исчезают самостоятельно примерно за две недели. Кроме того, спиртовой раствор раздражает кожу и вызывает ощущение тепла, которое иногда ошибочно принимают за усиление кровообращения.
«По скорости исчезновения йода с кожи нельзя определять его дефицит в организме. Цвет становится менее заметным из-за испарения, стирания и особенностей кожи. Диагностической ценности такой домашний тест не имеет», — подчеркнул Горбунов.
В первые сутки после ушиба полезнее обеспечить поврежденной области покой, по возможности приподнять конечность и прикладывать холод через ткань на 10–15 минут. Лед нельзя помещать непосредственно на кожу. Через 48 часов, если отек не увеличивается, иногда можно использовать умеренное тепло, но не интенсивное прогревание.
Нанесение йодной сетки на небольшой участок неповрежденной кожи обычно не приводит к серьезным последствиям, однако пользы от нее ожидать не следует.
«Спиртовой раствор способен вызвать сухость, раздражение, контактный дерматит и даже химический ожог, особенно если наносить его часто, толстым слоем, закрывать повязкой или использовать на чувствительной коже. Не следует обрабатывать им большие участки тела и применять длительно без консультации врача», — предупредил ортопед.
Нельзя интенсивно растирать и массировать свежий ушиб, прокалывать гематому или пытаться быстрее «разогнать кровь» согревающими средствами. Такие действия могут усилить кровоизлияние и отек.
Ранее травматолог назвал главные отличия растяжения от перелома.