Цивилизация
Помимо общеизвестных рисков, таких как тепловой удар и обезвоживание, необходимо обратить внимание на менее очевидные, но не менее опасные последствия: психологическое состояние и рост инфекционных заболеваний, связанных с жарой. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, член комиссии Госсовета по активной продолжительной жизни, заведующий кафедрой превентивной медицины РУДН, основатель благотворительного фонда «Герои» Кирилл Маслиев.
«Жара напрямую влияет на рост и распространение инфекционных заболеваний. При повышении температуры воздуха усиливается размножение бактерий в пищевых продуктах и воде, возрастает риск пищевых отравлений, кишечных инфекций и вирусов, передающихся через загрязненные поверхности и водоемы. Особую тревогу вызывают случаи острых кишечных инфекций у детей: в жару даже незначительное нарушение санитарных норм может привести к вспышке», — рассказал Маслиев.
Он также отметил, что одним из наиболее опасных последствий перегрева организма являются острые сердечно-сосудистые состояния.
«При высоких температурах усиливается потоотделение, снижается объем циркулирующей крови, что приводит к сгущению крови. Это может спровоцировать развитие тромбозов, инсультов и инфарктов, особенно у людей с уже существующими заболеваниями сердца и сосудов. Дополнительную нагрузку испытывают гипертоники и пациенты с варикозной болезнью», — объяснил эксперт.
Он также отметил, что хотя с понятием сезонной депрессии чаще связывают осенне-зимний период (SAD, seasonal affective disorder), клинические наблюдения последних лет все чаще фиксируют обратную тенденцию: ухудшение психоэмоционального состояния в летние месяцы.
«Так называемая летняя сезонная депрессия может сопровождаться бессонницей, повышенной тревожностью, раздражительностью и апатией. Жара усиливает утомляемость, нарушает циркадные ритмы и ухудшает качество сна, что особенно тяжело переносят люди с уже имеющимися расстройствами настроения и тревожными состояниями», — добавил он.
Еще он также отметил дополнительный стресс-фактор — невозможность ведения привычного образа жизни.
«Ограничение физической активности, отсутствие свежего воздуха в городских условиях, повышенные расходы на кондиционирование жилья и беспокойство за здоровье близких. Все это может вызывать не только психологический, но и социальный стресс, особенно у пожилых людей и родителей маленьких детей», — рассказал кандидат наук.
По его мнению, также рост температуры способствует увеличению популяций насекомых.
«Насекомые — переносчики опасных болезней, таких как вирус Западного Нила или лихорадка Денге. Пока в России эти инфекции не приобрели массовый характер, но изменения климата и миграция насекомых с юга делают такие сценарии все более вероятными», — заключил Маслиев.
Ранее россиянам объяснили, почему не стоит полностью отказываться от вредной пищи.